提到行车安全装备保障，很多人第一时间会想到安全气囊、ABS、EBD……，但有一件时时刻刻伴随我们出行的安全装备，却经常被忽略，那就是座椅的头枕，也许你会说，这跟安全有什么关系，你还别不信，关系可大了，不信接着看下文。随着汽车越来越多，在路上难
提到行车安全装备保障，很多人第一时间会想到安全气囊、ABS、EBD……，但有一件时时刻刻伴随我们出行的安全装备，却经常被忽略，那就是座椅的头枕，也许你会说，这跟安全有什么关系，你还别不信，关系可大了，不信接着看下文。
随着汽车越来越多，在路上难免会有遭遇追尾的时候，追尾事故的致死率是相对较低的，但车上人员的受伤率往往很高。像这样在受到较大冲击力的时候很容易伤到颈椎，从而造成“挥鞭伤”。
所谓“挥鞭伤”，其定义为由后方或侧方撞击所致的颈部加速减速机制所造成的骨或软组织损伤。
高度合适，才能发挥作用
汽车座椅安全头枕除了可以提高乘坐舒适性，更大的作用就是保护我们的头部和颈部，如果汽车座椅安全头枕只调到与颈椎一样高，试想当受到强大冲击力的时候，头部有可能向后方折，很容易造成颈椎伤害。
调节头枕有讲究
头枕的重要程度不亚于安全带，只有头枕高度位置合适，才能让乘坐人获得最大程度的保护，否则可能会起到反作用。
1
调整座椅角度
在驾校里学车时我们都学过，上车后首先要调整座椅，现在我们主要说座椅靠背。将座椅高低、前后都调整合适位置之后，我们调整靠背角度。
由于乘员身体头部、颈部和背部与座椅接触，因此尽量让头颈部和背部保持垂直，可以有效减轻后方撞击时所造成的伤害。所以，座椅靠背需要尽量直立一些，最佳位置是在直立的基础上稍微向后倾斜。
2
头枕高度与耳朵齐平
一般来说，座椅头枕可以调节3挡，在头枕的支撑杆上可以看出相应的凹槽。将头枕向上调节时，直接托起头枕即可。向下调节时，需要用手捏住支撑杆下方的按钮，同时将头枕向下压即可。
头枕中央最为柔软，在遭遇外力冲击时，头部靠在头枕中央最安全。所以，调节头枕正确的高度是：将头枕中央与耳朵上沿平行，这样就使头部中间对应头枕中央，在受到冲击时，头枕最柔软的部分会给予头部安全的保护。
3
头部与头枕间距越小越好
头部和头枕之间的间距越小越好，车辆被追尾时，头部如果紧贴头枕，会减小被头枕拍打的可能，头部和头枕的间距以不超过4cm或两指为宜。部分车型的头枕角度可以调节，利用它我们可以找到最贴合头部的角度。
4
如果需要可加颈枕
部分车型可能会出现一个情况，就是当头枕调节到最安全的位置后，日常驾驶起来并不是很舒适，这可能是由于设计或个人身体原因造成。解决办法是在头枕下方加一个颈枕，对颈部有一个良好支撑，既保证了安全又可以提高舒适性。
汽车头枕并不仅仅是为了营造舒适感，
在紧急情况下对车内驾乘人员起到
关键的保护作用才是头枕的价值所在。
头枕在众多的安全性、
舒适性配置中不算起眼，
但绝对不能被忽略。
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