开车犯困是一个很普遍的现象
很危险但又避免不了
今天小编就教大家几招，据说最后一招简单粗暴但效果最好
首先来看看容易犯困的几种因素：
车少路况好
就好比安逸的生活能使人松懈，司机也一样，太过舒适的开车环境会使司机警惕性下降，时间久了就犯困。
吃完饭后开车
不管你开不开车吃完饭就犯困是正常现象和人体消化的规律有关，如果此时开车，会让人产生昏昏欲睡的感觉。
生物钟作怪
生物钟这个听起来高大上的名词其实就是生活规律的意思？人的一切生命活动，都是在生物钟的支配下进行的。如果你每天有特定时间午睡的习惯，又要在此时开车，那肯定会困啊。
晚上不睡觉早上起不来
大晚上的不睡觉，躺在沙发上刷抖音的你，没想到第二天还要去喝喜酒，路上开车能不困吗？
吃药后开车
这个不用说吧，就是药物的副作用，大家都知道的如抗感冒药、抗过敏药、抗偏头痛药、镇静**药、治胃反酸药等等，如果吃药后依然开车，自然免不了犯困。
车载音乐轻柔舒缓
和上面第一条差不多，太安逸了，其实你可以放些比较动感的音乐。再做个夸张的深呼吸。当然也不要长时间在高分贝的环境中开车，影响开车注意力。
长途驾车，那种方式最解困？
开车姿势很重要
你想你躺在沙发上是不是容易犯困，身体舒适了就想睡觉了，开车的时候有意无意的矫正下自己的姿势，不光能有效防止犯困，还能对自己的身材又好处。
常备风油精/清凉油
这些东西不仅能防止蚊虫叮咬，还可以提神醒脑。困的时候涂在脑门和太阳*，让你瞬间提神。
内外循环风交替使用
车内长期开内循环，空气会出现含氧量低的情况，会导致大脑缺氧，产生昏昏欲睡的感觉。使用外循环，适当打开车窗吹吹风、透透气。
适当舒展视神经
长时间保持一个姿势，精神高度集中不仅仅容易困，还很容易累，所以适当瞄一瞄路边的风景也是可以的。当然要注意安全。
副驾驶**
开车聊天虽然不怎么提倡，但是为了防止犯困还是一个很不错的方法的，尤其是副驾驶坐着一个漂亮的妹子，如果你不乱想的话，应该不会犯困吧。
喝提神饮料
如果单独开车，可以备几罐功能饮料、提神咖啡等，或者嚼口香糖，吃点薄荷糖、话梅等转移注意力，尽量不要抽烟，烟雾中含有***和一氧化碳，会引起人体因缺氧发生困倦。
尽量少走夜路
晚上驾驶员容易犯困不说，还有可能遇到危险分子。就顺应生物钟的规律好好休息吧，养足精力再开车！
最后一招，自虐法。手段很多，扭大腿、拽胳膊、抽嘴巴…手段因人而异，力度大小以提神醒脑奏效为标准。你可以试试哈~~
总得来说，困了就休息，别硬撑，而且，高速每隔约50公里就会有服务区，停车补觉，以15分钟最为合适，小睡怡情，大睡还是找个旅馆吧。
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